Jag flyttade den 28 november...räknas det som träning:)???  Dessvärre är det ganska tomt i träningsdagboken fortfarande

HAr alltså flyttat nu och sitter och äter frukost i den nya lägenheten... idag ska jag åka och hälsa på en kompis i Jönköping! Det ska bli kul, jag behöver semester!! När mit nuvarande projekt är levererat ska jag FIRA!! Ska även försöka ta mig upp till norrland :) Vet ju att att det blir finbesök till Oslo under Världscupen i Holmenkollen, då hoppas jag på att det hinns med en klubbträning någon gång!!

Nej nu måstej ag ta mig iväg till jobbet!

PS KOM IHÅG OCH RÖSTA PÅ HELENA TILL JERRINGPRISET!!! 

Vi snakkes:)

Ikväll var min plan att ta mig till IKSU och köra ett rejält styrkepass, men istället blev det trappintervaller kombinerat med Spirautdelning. Många trappsteg blir det på mitt område. Någon gång framöver ska jag verkligen räkna alla trappstegen på Kemigränd. Men denna gång hade jag ett helt annat mål med Spirautdelningen än att räkna trappsteg (måste ha en morot varje gång för att detta klubbjobb ska gå som en dans!). Tidigare har jag knappt kommit under timmen när jag delat ut, trots att jag halvsprungit i trapporna. Idag var mitt mål att verkligen pressa denna tid. Och vilken tid det blev, 44 min! En förbättring med minst 14 min! Undrar om jag kommer att komma upp i samma puls och flås på morgondagens Noliaintervaller?   

/C

Dags att ta tag i bloggandet igen!

Tyvärr måste Kurni informera om att formen är sämre än någonsin! Men i helgen ska det premiäråkas skidor i Beitostölen, så hon hoppas på att få ihop några träningstimmar!

Dessutom kan hon meddela att hon ska lämna landsbygden och flytta in till Oslo nästa vecka, ser fram emot det...men innan det ska hon åka europa runt om allt går enligt planerna!

Vi snakkes:)

/k

Kurni gillar inte tunnelbana...man har ingen koll på vars man kommer upp nånstans...man är ju tusan alltid på fel ställe mot vad man trodde!

Hm tacka vet jag cykel, då vet man vart man ska och sen far man dit!

Idag har Kurni varit på IKEA, fördelen med att bo i södern är att det inte är 25 mil till närmsta varuhus:-)...nackdelen är att man måste ner o vimsa i underjorden!!

Kurni kom iaf hem så småningom...så SM-laget är fortfarande fullt! Kurni lovar WSGT att inte ta nån mer tur i tunnlarna innan säsongen är slut;-)

Kurnik trodde att hon lämnat protestanternas land...men ICKE!

Efter gårdagens mycket tveksamma policy hade söderns distrikt bestämt sig för att vara lite mer flexibla och låta Kurni hoppa in och springa en sista sträcka i ett ofullt lag som inte kunde påverka DM-standarden! Vilket betydde att hon inte skulle kunna dra fram något lag till medaljplats eller störa medaljstriden. Liksom den tveksamma policyn, accepterades erbjudandet av Kurni som var väldigt glad över att få tävla stafett eftersom hon behöver lite träning inför stundande SM-stafett med WSGT!!

Andra sträckan växlade som 5a, dock bara 3 minuter efter bronsplacering,  Kurni stod därför snällt och väntade 7 minuter vid växlingsplanket så att  de framförvarande lagen fick så stort försprång att Kurni inte skulle komma ifatt! Väl ute på banan smög Kurni runt med anonym men snabb fart, (avtagen numerlapp och med WSGTs snygga tröja utbytt till en mindre snygg och lite diskretare variant) Eftersom Kurni är en reglernas kvinna, sa hon i målfållan att laget inte är komplett från samma klubb och ska därmed diskvalificeras.

När resultaten kom upp så fanns dock laget med på listan, som 4a eftersom Kurni hade smugit sig förbi ett lag. En annan lagmedlem gick därför till arrangören och meddelade samma sak som Kurni sagt i målfållan...När ett bakomvarande lag fick se sig slagna av Kurnis lag blev det Norrländska mått  "Livat"! Söderns variant på LT dök nämligen upp och gormande informerade om att hon minsann skulle lämna in en PROTEST:-)(mot laget som diskat sig själv två gånger)!

Ja...vad säger man...WSGT är bäst-Ingen protest!

Kurni hade anmält sig till utom tävlan i Söderns distrikts Medeldistans-DM...när hon på kvällen innan tävlingen fortfarande inte hade fått någon starttid ringde hon arrangörsklubben för att höra om det var något problem. Anmälningsansvarige informerade dock om att söderns distrikt hade en Policy att inte låta löpare från andra distrikt starta på Distriktsmästerskap, inte ens om de startade så att de inte kunde påverka tävlingen!!

Kurni accepterade läget och åkte till tävlingen för att springa en öppen bana...Skämtsamt informerade hon en forne klubbkamrat med ansvar för Distriktets beslut i frågan, om att hon tyckte att söderns distrikt hade löjliga policys, Han var dock mycket ovetande om att någon sådan policy fanns(observeras bör att han har hand om sådana frågor i distriktet), då de en vecka tidigare hade varit med om en liknande situation och att det vid det tillfället inte fanns eller skapats någon policy. 

HM...Nästa gång Kurni blir negativt påverkad av en policy kommer hon definitivt att förhöra sig om vem som har hittat på policyn och om den verkligen är att lita på!!

Men men, istället för att lägga nån mer energi på idiotiska policys så sprang Kurni Med rasande fart sin Öppen 7 och vann med 12 minuter...

Kurni bestämde sig som hastigast för att plugga klart, därför är hon tvungen att lämna hygget för ett tag och förflytta sig till Södern igen...Efter ett känslosvallande avsked från hyggets representanter tog hon sina 9.5 kubikmeter tillhörigheter i en lastbil och for! Gröna faran fick dock lämnas kvar i trygga händer i väntan på att hon kommer tillbaka...

Och för att inte glömma bort det fina norrländska språket fick hon med sig lite norrlänska glosor att öva på...Veckans favorit är Körrgårn=Kyrkogården

En liten rapport från södern är att Kurnis nya hem är grönt och 25 kvm...Grannarna är inte i samma klass som hygget, men de är snälla...I affären så stod det: Isbergssallad, max 3 kg per kund. Om jag skulle köpa 3 kg isbergssallad så skulle jag inte få plats med nåt mer...

Läget annars: Snart SM, ska bli grymt kul!!!
På återseende/Kurni

Idag hade jag tänkt träna med WSGT på McDonalds-intervallerna. Glider in mot stjärnan på Rex lyxen och vad väntar mig där? Ingen! Alla WSBT har bangat! Det ryktas om sjukdom, konstigt att alla har blivit kraxiga... Kan det vara tre dagars tävlande i helgen som har satt trötta spår i benen hos WSBT? Att WSGT håller träningsmoralen högst är ju tyclligt! Fortsättnig följer nästa vecka..